화폐상습진(Nummular eczema)은 동전 모양의 습진이 반복적으로 발생하는 만성 피부질환입니다. 주로 손, 팔, 다리 등에 자주 나타나며, 가려움증과 함께 건조하고 진물 나는 병변이 생기는 것이 특징입니다.
화폐상습진의 주요 증상
- 동전처럼 둥글고 경계가 뚜렷한 붉은 발진
- 강한 가려움과 함께 진물, 인설(비늘) 동반
- 피부가 갈라지고 피가 날 정도로 악화되기도 함
- 건조한 계절이나 스트레스 시 증상 악화
주요 원인
- 피부 장벽 기능 저하 (건성 피부)
- 반복적인 자극 또는 알레르기 반응
- 세정제, 비누, 화학물질 노출
- 스트레스, 수면 부족 등의 생활습관
치료 및 관리 방법
- 보습제 사용: 피부 장벽 보호를 위해 매일 보습제를 충분히 바릅니다.
- 스테로이드 연고: 증상이 심할 경우 의사의 처방을 받아 국소 스테로이드를 사용합니다.
- 항히스타민제: 가려움을 완화하기 위해 복용할 수 있습니다.
- 자극 피하기: 강한 세제, 손세정제, 자극적인 화장품 사용을 자제합니다.
- 생활습관 개선: 수면, 스트레스 관리도 증상 개선에 중요합니다.
예방을 위한 생활습관
- 미지근한 물로 짧게 샤워하고 피부를 부드럽게 건조시킵니다.
- 샤워 후 3분 이내에 보습제를 충분히 발라줍니다.
- 고무장갑 착용 시 안에 면장갑을 함께 사용합니다.
- 피부를 긁지 않고, 증상이 있을 경우 바로 관리합니다.
마무리
화폐상습진은 만성적으로 재발할 수 있는 질환이지만, 꾸준한 보습과 자극 회피, 적절한 치료를 병행하면 충분히 관리할 수 있습니다. 증상이 지속되거나 악화될 경우 피부과 전문의의 진료를 받는 것이 중요합니다.
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